728x90 반응형 SMALL 수박 잘 고르는법1 여름 제철 수박의 영양가와 건강 효과 1.수박의 영양가와 건강 효과 수박은 여름철에 많이 먹는 대표적인 과일 중 하나로, 상큼하고 달콤한 맛으로 사랑받고 있습니다. 그렇지만 수박은 맛뿐만 아니라 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 매우 좋은 식품입니다. 이번 포스팅에서는 수박의 영양가와 건강에 미치는 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 가장 맛있는 수박 제철인 7월 ~ 8월로 특히 장마가 끝나고 빛을 충분히 받은 수박이 당도가 높아 8월 수확한 수박이 가장 영양가도 높고 맛도 일품입니다. 2.맛있는 수박 고르는 법 1. 줄무늬가 선명하고 초록색을 띠면서 검은색 무늬가 배꼽으로 이어져 있습니다. 2. 꼭지가 싱싱한 것을 선택하세요.그리고 꼭지가 둥글게 말린 것이 암수박으로 맛있습니다. 3.꼭지 반대편의 배꼽 크기가 작은 것을 골라야 .. 2023. 7. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
